贫血是儿科常见四大疾病之一，其中缺铁性贫血最为常见。缺铁性贫血是由于体内铁缺乏引起血红蛋白合成减少而引起的一种小细胞低色素性贫血，以6个月—2岁婴幼儿发病率最高。轻度贫血一般症状轻，体征不明显，待宝宝有一定贫血症状时，宝宝贫血多属于中度贫血。今天就跟着帮贝奇一起来认识和学习下关于宝宝缺铁性贫血常识。


缺铁性贫血的原因


1补钙不先天储存铁不足

胎儿在母亲妊娠最后的3个月里从母体获得的铁最多，所以早产，双胎，多胞胎，胎儿失血，和母亲孕期严重缺铁等均可使胎儿储存铁不足。

2铁摄入不足

这是缺铁性贫血的主要原因，人乳、牛乳、谷物中含铁量较低，如不及时添加含铁丰富的食物，容易发生缺铁性贫血。

3生长发育因素

婴儿期生长发育较快，尤其出生后的前3个月、5个月和1岁时的体重分别为出生体重的2倍和3倍。随着体重增加，血容量也会增加较快，血液中血红蛋白增加2倍，未成熟儿的体重及血红蛋白增加倍数更高，如不及时添加含铁丰富的辅食，则容易导致缺铁性贫血。

4铁的吸收障碍

食物搭配不合理，影响铁的吸收，同时，慢性腹泻不仅导致铁吸收不良，丢失铁的量也会增加。


5铁的丢失过多

正常婴儿每天排泄铁量比成人还多，每1ml血含铁量0.5mg，长期慢性失血可导致贫血，如肠息肉，梅克尔憩室，膈疝，钩虫病等均可导致慢性失血，用不加热处理的鲜牛奶喂养的婴儿可因为对牛奶过敏而导致肠道出血。


主要有哪些表现？

缺铁性贫血可出现于任何年龄，以6个月龄—2岁常见，此病发病缓慢，病情轻重也和缺铁性贫血程度有关。家长们可以通过以下表现来判断宝宝是否贫血。

1一般表现

皮肤黏膜逐渐苍白，以口唇，口腔黏膜及甲床比较明显，孩子容易疲乏，不爱活动。年龄大些的宝宝会说头晕，眼前发黑，耳鸣。

2髓外造血表现

由于髓外造血，孩子肝脏，脾脏可轻度肿大；年龄越小，病程越长，贫血越重，肝脾肿大越明显。可以通过腹部彩超检查来判断肝脾大小。

3消化系统表现

孩子食欲减退，不思饮食，少数有异食癖（如喜欢吃泥土、墙皮、煤渣等），伴有呕吐、腹泻，同时会出现口腔炎、舌炎或舌乳头萎缩等现象，严重者可出现萎缩性胃炎或吸收不良综合征。

4神经系统表现

孩子出现烦躁不安，萎靡不振，精神不集中，记忆力减退，智力多数低于同龄儿。


5心血管系统表现

明显贫血时孩子心率增快，严重者心脏变大，甚至发生心力衰竭，孩子容易合并感染。



食疗方法预防！

从4个月开始，母乳中铁含量就不能满足孩子生长发育需要了，对于4-6个月孩子要及时添加辅食，首选强化铁米粉。下面列举下含铁量丰富的食物，如：

1植物性食物

黑木耳、海带、紫菜、桂圆、银耳、芝麻酱、香菇，幼儿可食用。

2动物性食物

动物肝脏、动物血、如鸡血、鸭血。 

 另外补铁期间，注意不要补充钙剂，因为铁和钙均是2价离子，之间有竞争作用，影响吸收，所以补铁期间不补钙。相反富含维生素C的食物有利于铁剂的吸收。