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帮贝奇告诉你婴儿游泳好不好?

走!我们游泳去咯!---带刚出生不久的小宝宝游泳已经成为时下很多时髦爸妈的选择。让宝宝在婴儿时期,就学习游泳有什么好处呢?

据有关专家调查说,婴儿的亲水性是与生俱来的。如在婴儿期就让孩子游泳,能够促进婴儿的血液循环,使身体的各方面都能得到锻炼,促进骨骼的生长,促进大脑的发育,使心肺的生长得到强有力地锻炼。下面就和帮贝奇一起具体来看看吧!

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1、脑部接受刺激

人体的脑部神经和躯体各位置的末梢神经彼此连接,因此孩子在进行大活动时,各种行为均直接受到神经系统组织的调整与节制,而肌肉和各关节的运动又会再返至并刺激脑部的神经皮层。
温馨提醒:此即为运动能促进脑部功能快速生长之因,使大脑的反应动作可以更加敏锐和快速。

2、环境适应力增

孩子如果在成长的环境中缺乏安全感,一旦与他人交流时,便多半会缺少机智和情感的表达和沟通力,因此对婴幼儿来说,发展智力最要紧的事情,就是消除其在环境条件改变时所带来的不安。
温馨解说:游水对于婴幼儿而言,便是再造子宫里的羊水环境,并在失重的水中漂浮,逐渐感觉在新的环境里,也能把肢体延展并带来安全与愉悦。
温馨提醒:此举可协助婴幼儿适应不同的内外在环境,好建立自信心与适应力的方向。

3、五感协调功能

在游泳时的小孩,因为受到水温、水压、浮力与水波冲击等共同作用的外力因素,能让婴幼儿全身的皮肤、关节,甚至是神经系统组织、内分泌腺体等相关部位有良好的连接与反应。
温馨提醒:如能强化并刺激婴幼儿等各感官部位,而让听觉、味觉、触觉、平衡感等综合信息能快速传递,便可使反应力提升,使各器官配合协助而完成各种动作。

4、结合运动乐音

刺激听觉的开展非音乐莫属,甚至能刺激与成长脑部前肢,接着让脑部的两个半球间彼此交互,使脑部中负责和处理空间、推理、语言、学习及记忆等较高层级的智能活动区块加速动作。
温馨解说:如可在孩子游泳时,相互让音乐与运动搭配,不仅能让小孩的身心觉得舒畅和精神愉悦,对于开发脑部智商、提升逻辑和思辨能力等均有意想不到的作用。

5、消化好睡眠稳

在游泳时,宝宝会一直运动身体并与水波进行冲击等动作,让孩子舒畅身心与放松精神,因此会明显提升胰岛素的数值,并强化肠胃蠕动,一来助于消化吸收,二来使胃口大开,且能全面吸取养分。
温馨提醒:游泳属于相当耗费体能的运动,所以婴幼儿在游泳以后,会更帮助入眠,有助于建构规律的睡眠状况。

6、增加身高体重

宝宝在水里因为浮力关系,能够简单的做出如双手滑动、双腿拉伸和摆腰等较大的动作,使血液中的营养和氧气可以更迅速的传达到骨头和肌肉组织中,以利提升体内的生长激素水平
温馨提醒:因此可以促进婴幼儿生长发育速度变快。

7、促进代谢免疫

做整身活动时的小孩子,会自动摆动双手滑水,有如做扩胸运动一般,能使呼吸加深,也能增大肺活量,使血液循环和新陈代谢变好,让心肌收缩率提高。
温馨提醒:游泳运动不但可以强身健体,也能够使免疫力与抵抗力提升。
水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持一段时间婴儿游泳的宝宝,吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强。帮贝奇愿天下的宝宝都能健康成长。
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